Na de superleuke blog van mijn zuster, kan ik natuurlijk niet achterblijven. En het is alweer veel te lang geleden, dus ik ga er bewust tijd voor vrij maken in mijn agenda vanaf nu. Ik heb het natuurlijk al eerder gevraagd / gezegd, maar mochten jullie een onderwerp hebben waar je wel meer over zou willen weten, schroom niet en laat het ons weten. Via mail, app, Facebook, het maakt niet uit, wij zijn er voor jullie en willen niet dat jullie met vragen blijven zitten natuurlijk.
Dan, mijn onderwerp van vandaag: het AHA moment, of het Ding Ding Ding moment, of het JAAA moment, hoe je het ook wil noemen, het gaat om HET moment dat bij jou het kwartje valt, en die knop dus ein-de-lijk omgaat. En dan heb ik het echt niet alleen over afvallen, dat kan over van alles gaan. Stoppen met roken, beginnen met sparen, starten met sporten, een gezinnetje (proberen) te gaan starten. Er is altijd een moment dat je ineens denkt; waar maak ik me nou allemaal zo druk om, wat is nou het ergste dat er kan gebeuren? En boem, AHA, ding ding, whoop whoop, daar was je moment!
Maar; aangezien je hier komt omdat je (waarschijnlijk) wilt afvallen, of omdat je gewoon heel nieuwsgierig bent naar wat ik allemaal te vertellen heb, nu even naar de kern van het “probleem”.
Had jij één bepaald moment dat je ineens dacht; ok, en nu is het echt klaar! Ik hoor in de praktijk verschillende redenen; maar de reden die het vaakst genoemd wordt zijn foto’s. Vandaar dat we, hoe vervelend en confronterend de meeste het ook vinden, bij elke intake een start foto. Geloof me, je gaat ons dankbaar zijn 😉
Maar; terug naar de foto’s die je ineens onder ogen komen na een heerlijke kerstvakantie. Alles gaat goed, je weet wel dat er iets vanaf kan maar hé, je voelt je goed dus geen wolkje aan de lucht toch? Tot je na de vakantie dus die foto’s ziet, en je jezelf ineens ziet hoe anderen je zien.. Enorm confronterend, wat moest ik huilen toen, daar ben ik heel eerlijk in! Ik dacht als een trotse mama achter de kinderwagen te lopen, maar toen ik de foto’s zag schrok ik me gek (al was ik natuurlijk nog steeds trots he, maar dat snappen jullie we )! En de vlieger “dat zijn zwangerschapskilo’s” gaat niet echt meer op als zoontje lief inmiddels 1,5 jaar oud is….
Maar ook een bekend fenomeen is het veranderen der seizoenen, dus ook het veranderen van kleding. Meer dan eens komt het voor dat je denkt “huh, dat jurkje zat toch perfect vorig jaar?” Of erger; de dag voor het kerstgala op je werk, erachter komen dat je prachtige gala jurk van 2 jaar terug, “ineens” 2 maten te klein is! Dan kan je gaan Googlen op “hoe val je 10 kilo af in 1 dag” maar meer opties dan bijv een been eraf hakken vind je niet, en dat is ook weer zo wat he 😉
Om een lang verhaal nog langer te maken (grapje natuurlijk); Denk eens terug aan jouw AHA moment! Deel het met ons op Facebook, of deel het met je coach via mail. Al deze momenten, helpen je zo goed om op moeilijke momenten toch door te zetten. Want het kan echt, OOK in december! Zoals iedereen eigenlijk al weet: Je wordt niet dik tussen 24 december en 1 januari, maar tussen 2 januari en 23 december 😉
Recente reacties